A Unimed João Pessoa está com inscrições abertas para o Grupo Equilíbrio do Corpo, projeto gratuito que ensina como perder peso de forma saudável, por meio da prática de atividades físicas, escolhas alimentares equilibradas e cuidados com a saúde emocional.
O curso terá início no dia 9 de setembro, com encontros presenciais sempre às terças-feiras, das 18h30 às 20h, conduzidos por uma equipe multidisciplinar. Serão três módulos, voltados para orientar participantes na adoção de hábitos mais saudáveis e sustentáveis.
Podem se inscrever pessoas com sobrepeso ou obesidade, a partir de 18 anos, que atendam aos critérios de Índice de Massa Corporal (IMC) ou circunferência abdominal estabelecidos.
As inscrições já estão abertas e podem ser feitas no site da Unimed João Pessoa: clique aqui.
Redação
